«Нет ничего невозможного»: 5 женщин рассказали, как им удалось сбросить вес

Любая женщина хочет хорошо выглядеть, но не у всех это получается. Лишний вес – самая распространенная проблема, с которой к тому же сложно бороться.

Но у героинь этой статьи получилось победить! И они готовы поделиться своими секретами успеха.

Линда Мильяччио (сбросила 85,5 кг)

Еще в 15 лет Линда впервые села на диету, с тех пор она то набирала вес, то сбрасывала. Самая большая цифра на весах, которую видела женщина была 158 килограммов.

Однако один случай заставил Линду всерьез задуматься над тем, чтобы похудеть раз и навсегда. Она повредила колено, но врач сообщил ей, что она слишком большая для операции, поэтому если она не сбросит вес в ближайшее время – перестанет ходить и сядет в инвалидное кресло.

Тогда Мильяччио решила, что перестанет сидеть на диетах, а полностью перейдет на правильное питание. Это ей очень помогло, ведь за два года Линда сбросила почти 90 кг, которые к ней уже не вернулись.

Тара Макгитни (сбросила 55 кг)

Над Тарой в школе издевались одноклассники из-за ее лишнего веса. Тогда еще будучи подростком, она впервые начала голодать, однако по вечерам все равно срывалась и ела еще больше, чем обычно.

Как итог – вес девушки достиг 117 килограммов, а затем ей и вовсе поставили диагноз «ревматоидный артрит».

Помог ей самый проверенный план – чистое питание и физические нагрузки. Изначально Тара делала это из-за болезни, а позже поняла, что с таким образом жизни вес уходит быстро и легко.

Сейчас 33-летняя Макгитни весит всего 62 кг, а ее боль при артрите не мешает ей жить.

Энн Вульф (сбросила 94 кг)

39-летняя Энн за три беременности набрала 45 килограммов, потому что считала, что должна есть за себя и ребенка внутри. В конечном итоге ее вес составлял 163 кг, а самочувствие оставляло желать лучшего.

Когда Энн поняла, что уже не может быть такой мобильной как раньше, и что ей тяжело передвигаться, а нужно еще ухаживать за дочерями, она приняла решение худеть.

Так, благодаря правильному питанию и долгим прогулкам она сбросила более 90 кг за 2 года! И сейчас как никогда полна энергии.

Линди Селуччи (сбросила 68 кг)

8 лет вес Линди составлял 136 кг. Однажды в путешествии с друзьями она не смогла даже спуститься с лестницы и тогда поняла, что пора худеть.

Сначала она начала следить за тем, что ест и сбросила 37 кг за 1,5 года. К слову, сразу после этого у нее обнаружили рак груди, но сильная женщина смогла победить его.

Даже после болезни она продолжила вести здоровый образ жизни, и даже занялась спортом. Теперь она здорова, полна сил и счастлива.

Кристен Маклафлин (сбросила 60 кг)

В студенческие годы Кристен вела малоподвижный образ жизни и часто ела фастфуд. Это привело к тому, что она стала весить 122 кг.

5 лет девушка находилась в отношениях с полным парнем, который и сам не худел, и Кристен не мотивировал. Однако позже он заявил, что влюбился в другую и бросил Кристен. Это заставило ее начать жить с чистого листа.

В списке ее новых целей конечно же было похудение, мотивация была огромной. И вот, за 2 года Маклафлин сбросила целых 60 кг, правильно питаясь и занимаясь спортом. Теперь она уверена в себе и благодарна тому парню за мощный толчок вперед.

Как видите, у всех героинь были свои причины на то, чтобы похудеть. Но главное – они нашли в себе силы и мотивацию.