Участницы проекта «Я вешу 300 кг», которые смогли доказать, что у них есть сила воли

В мире существует несколько реалити — шоу, где людям с избыточным весом помогают похудеть и прийти в нормальную здоровую форму. Так программа «Я вешу 300 кг» помогла десяткам участников, которые довели свое тело до критической точки. Как сейчас выглядят те, кто боролся за стройность в 3 сезоне программы.

1. Эмбер Рахди 

В 23 года девушка весила 298 килограмм. Она поняла, что это проблема, ведь она стала зависима от родителей, не могла нормально передвигаться. Во время участия в проекте она поражала своей сдержанностью и согласием со всем, что ей говорят врачи. В итоге она смогла похудеть до 100 килограмм, а после проекта весила 89. Но чуть позже немного набрала и сейчас ее вес составляет 100 килограмм.

2. Сьюзан Фармер

Женщина в свои 37 лет весила 275 килограмм. Из — за своей зависимости от еды она должна была есть постоянно. При этом ее рацион состоял из вредной пищи. На проекте она смогла похудеть до 150 килограмм, а после него пришла еще в лучшую форму.

3. Полина Поттер 

К 50 — ти годам женщина весила 305 килограмм. Она была зависима от помощи окружающих, потому что даже передвигаться для нее было сложно. Похудение для женщины давалось с трудом. Она сначала не принимала всех наставлений диетологов и на проекте похудела лишь на 65 килограмм. Но после того, как она оказалась дома и поняла, что самостоятельно точно никогда не похудеет, решила вернуться. За 6 лет Полина похудела на 240 килограмм и сейчас весит 65 килограмм.

Прийти в форму всегда сложнее, чем ее потерять. Надо просто придерживаться правильного питания и хотя бы минимально нагружать физически свое тело. Тогда будет хороший результат.